11/15 雨、インターン、夜練

雨

朝早起きして2hペースで走る予定だったが午前中雨だったので夜家でローラーで流しに変更

インターン

午後はインターン

タスクは決まっているので淡々とこなすだけ

夜練

ぱぱっとご飯食べてからローラー1h流し

しようと思ったけどバタバタしてたら結局できず