練習日記

練習日記だいぶサボってしまったので今日から再開

4/6 夜練 3分走5本 もがき3本

4/7引き摺ら練

4/8朝ローラー 20分 10分 3分 30秒

4/9チャレンジロード観戦

4/10横須賀ロード観戦ついでにわんいち