毎年オフシーズンは寒いのが苦手で全然練習していないので今年は月ごとに大まかなテーマを決めて全然練習していない！という状態にはならないようにしたいと思う。 オフシーズン中の目標 シクロでC1に上がる 1000km/月は最低でも乗る 自転車以外も楽しむ 毎…

充電期間を終えて オフシーズンに入って約3週間。途中幕張クロスに出たりはしたが、あまりガツガツと練習はせずに自転車に乗ることを純粋に楽しむようにした。 充電もそろそろ完了しつつあるので今週から来年に向けたトレーニングを少しづつ始めていくことに…